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【献立】食欲そそる中華御飯
主菜は彩りが良くまた食材量も多いので食べ応えがあり、酸味のあるデザートにしたため、全体的に味に飽きがこない献立です。
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白飯
回鍋肉によく合うシンプルなご飯です。
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彩り豊か鶏もも回鍋肉
鶏肉を使い、具だくさんで、ヘルシーな回鍋肉です。味付けがさっぱりとしています。
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ごま油香る中華風サラダ
ごま油の風味を効かせて、もやしときゅうりのシャキシャキ感が特徴的なサラダです。
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ふわふわ卵の中華スープ
具だくさんで栄養満点の満足感あるスープです。
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さっぱりとしたみかんとレモンのゼリー
みかんの甘さにプラスし、レモンのすっぱさがアクセントのゼリーです。
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【献立】 サンタの幸せクリスマスランチ
クリスマスをテーマにした、彩り豊かで豪華なメニューです。栄養満点で、味のバランスも良い料理を組み合わせています。
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ドリア
たんぱく質、食物繊維が豊富な大豆の入った栄養満点のドリアです。大豆をミキサーにかけて目立たないようにしました。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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