麻婆豆腐

麻婆豆腐に茄子を入れ、麻婆豆腐と麻婆茄子の両方が一度に味わえます。後乗せの糸唐辛子は、お好みで辛さを調節できます。
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三色ナムル

塩分控えめで、彩りがよいサラダです。
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卵スープ

トマトが入った、さっぱりと食べられる卵スープです。
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白玉フルーツ

フルーツをたくさん入れて、彩り良く仕上げました。フルーツの酸味と甘めのシロップが相性抜群です!
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【献立】まんぷく親子定食

甘い、さっぱり、など味のバランスを意識しました。たくさんの野菜を使用し、まんぷくになる献立です。
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枝豆ごまご飯

白飯に、枝豆とごまを混ぜ合わせました。カルシウムたっぷりで食感がとても良いです。
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鶏肉とたまねぎの卵とじ

鶏肉と、玉ねぎと、きのこを卵でとじました。甘めの味つけで、ごはんとよく合います。
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ほうれん草と人参のツナぽん和え

ほうれん草と人参を使用した、さっぱりとした和え物です。
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