レモンとみかんのさっぱりゼリー

柑橘類のさわやかな味わいで、食後のデザートにぴったりなゼリーです。
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【献立】栄養◎秋満喫ランチ

秋が旬の食材をたくさん使った栄養満点の献立です。彩り鮮やかで秋を満喫できます。
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鮭とかぼちゃのグラタン

鮭とほくほくのかぼちゃは相性抜群です。小松菜とたまねぎ入りのホワイトソースをかけ、こんがりと焼きました。
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野菜たっぷりサラダ

色とりどりの野菜がたっぷり入ったサラダです。
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具だくさんミネストローネ

野菜を小さくカットしているので食べやすく、トマトのほどよい酸味がくせになるスープです。
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濃厚ココアプリン

甘くて濃厚なココアプリンにバナナをのせました。バナナとココアの風味がよく合います。
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【献立】栄養満点！和風ハンバーグ定食

主食からデザートまでたくさんの食材を使用し、栄養のバランスがよく満腹になる献立です。彩もよく、主菜のあんとすまし汁からだしの旨味を感じる和食です。
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桜えび舞うわかめご飯

わかめと桜エビの風味がよいあっさりしたご飯です。
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