【献立】食欲そそる！中華ランチ

食欲がそそられる、彩り豊かな食材を使用しました。野菜たっぷり、塩分控えめで素材の味を楽しめるヘルシーな献立です。
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野菜とたらの食べチャイナあんかけ

たっぷりの野菜となめらかなあんが、たらの風味を引き立たせます。
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ちゅるちゅる春雨サラダ

枝豆とコーンをのせた、彩りが良くさっぱりとしたサラダです。
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きのこのコクうま豆乳スープ

豆乳の苦手な人でも飲みやすく、コクのあるスープです。
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爽やか好吃杏仁

濃厚な杏仁豆腐にキウイとマンゴーソースの酸味が合い、さっぱりと食べられます。
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ミックスピラフ

ミックスベジタブルの黄・赤・緑が色鮮やかなピラフです。
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じゃがいものトルティージャ

スペインのオムレツ、トルティージャです。野菜をたくさん入れたので食べ応えがあります。
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レモンとりんご香るグリーンサラダ

りんごの甘酸っぱさが効いた、さっぱりとしたサラダです。切り干し大根と野菜のシャキシャキとした食感がポイントです！
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