すまし汁（根菜入り）
和食によく合う、シンプルなすまし汁です。素材の味が引き立ちます。
フルーツレアチーズ風
クリームチーズの濃厚さと、フルーツの酸味が程よくきいたデザートです。
チキンの３色スパイシーグリル
３種類のチキンをグリル風に焼いた、ジューシー＆スパイシーなメインディッシュです♪
いろどりパンプキンサラダ
緑黄色野菜が集結！彩りも栄養も豊かな付け合せです。
きのこたっぷりスープ
ぷりぷりきのこと、グリーンピースの緑がかわいいコンソメスープ。あさりの旨みも効いています！
ベリーベリーカルピスゼリー
ストロベリー、ブルーベリー、ラズベリーが、ほどよい酸味と甘みの三重奏を奏でます☆カルピスとの相性も絶妙！？
ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ
豆乳を使ったソースでヘルシーに仕上げた、あたたかな料理です。
シャキッとサラダ バジル仕立て
水菜のシャキシャキとした歯ごたえが魅力のサラダです。
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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