食物繊維たっぷり☆トマトスープ

050930siru_s.JPG 野菜がたっぷりで食物繊維が豊富な、さっぱりとしたスープです。
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さっぱりしたいあなたへ～お口直しのヨーグルトゼリー～

050930dessert_s.JPG さっぱりとした、お口直しのヨーグルトゼリーです。
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中華風おこわ

syusyoku_s.JPG 食材の旨みがたっぷりしみ込んだ、もちもちおこわです。
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豆腐ステーキの中華風あんかけ

0921syusai_s.JPG パプリカのあんかけが綺麗なヘルシーステーキ♪
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小松菜のサラダ

921hukusai_s.JPG ごまの香りが豊かなシャキシャキサラダです。
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卵スープ

0921sirumono_s.JPG とろとろふんわり、中華スープの定番！
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グレープゼリー

921dessert_s.JPG グレープジュースを使った濃厚ゼリー。ぶどうの渋みに生クリームの甘さがぴったり☆
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