ベジタブルピラフ

玄米で食べ応えがある、玄米と野菜がたっぷり入っているので栄養満点なピラフです。
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ミラノ風カツレツ～バジルトマトソースがけ～

さっぱりしたトマトとバジルのソースがジューシーなカツレツによく合う一品です。
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カラフルフレンチサラダ

カラフルな彩りと大豆やスライスアーモンドなどの食感もたのしめる、洋風のサラダです。
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きのことほうれん草のクリームスープ

2種類のきのことほうれん草が入った寒い冬にぴったりのあったかクリームスープです。
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みかんとキウイの牛乳寒天

あまーい牛乳寒天と、さっぱりとしたフルーツがばっちりの組み合わせです！
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【献立】秋のほっこり満腹ランチ

秋が食べ頃のかぼちゃやぶなしめじを使い、色鮮やかなでボリューム満点の献立です。
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ピラフ

ミックスベジタブルを使った色鮮やかなピラフです。
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きのことほうれん草のオムレツ

ふわっと焼いた卵の中に野菜がたくさん入っているオムレツです。にんにくの効いたトマトソースがよく合います。
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