【献立】緑黄色野菜たっぷり！カレーランチセット

カレーの味を引き立てるため副菜や汁物はあっさりとしたシンプルな味つけにしました。 緑黄色野菜を5種類とれる野菜たっぷりのランチメニューです。
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豚ひき肉とピーマンのドライカレー

緑黄色野菜をたっぷり食べられるカレーです。カレーに必要なスパイスや香辛料を使うことなく、カレー粉一つで完成させられるので、お昼ご飯に簡単に作ることができます。
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小松菜と大根とトマトのサラダ

大根のシャキシャキ感を残し、さっぱりと食べられるサラダです。トマトの赤色で食卓を華やかにしてくれます。
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白菜とえのきたけのミルクスープ

牛乳の優しい味で体が温まるスープです。桜えびの味がアクセントになっています。
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アセロラゼリー

甘いホイップクリームが酸っぱいアセロラに合う、ビタミンたっぷりのゼリーです。
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【献立】ハロウィンの彩りランチ

カラフルな見た目で、肉、魚介、野菜をバランス良く取り入れました。サラダにはハロウィンカラーが隠れています！
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チキンのトマト煮かけライス

トマトの酸味や鶏肉と野菜のうまみがたっぷりで、ごはんによく合います。
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紫キャベツとにんじんのサラダ

鮮やかな紫とオレンジが食卓をカラフルにしてくれます。レモンの酸味が癖になるサラダです。
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