【献立】サンタさんからの贈り物 クリスマスランチ
バターライス
ハッシュドビーフ
シャキシャキサラダ
コンソメスープ
ココアプリン
【献立】ほっこりサバの胡麻味噌御膳
鯖のごまみそだれ焼き さやいんげんと甘酢かぼちゃ添え
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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