小松菜とトマトの彩り和え

甘めの味付けで小松菜をたっぷりのごまで和え、ミニトマトをアクセントにした一品です。
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キャベツと油揚げのみそ汁

具沢山で食べ応えがあり、栄養満点なみそ汁です。
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牛乳寒天(みかん)

程よい甘さで、のど越しの良いデザートです。
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【献立】彩り豊かな中華定食

・この献立は、中華料理を基本とし、主菜の麻婆豆腐を中心に、さっぱりしたバンバンジーサラダや、口当たりのよいふんわり卵スープを組み合わせた彩り豊かな献立である。 主菜は野菜の風味とほどよい辛味が食欲を促し、副菜はごまのコクと鶏肉のうま味で、主菜との味のバランスをとっています。 デザートには、白玉フルーツを取り入れ、食後にさっぱりとした甘味を加えることで、全体としての満足感のある献立としました。
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白飯

ふっくらとした甘みが際立つご飯です。
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麻婆豆腐

とろみをつけて仕上げた、優しい味の中華料理です。ご飯が進みます。
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バンバンジーサラダ

さっぱりして食べやすい、満足感のあるバンバンジーサラダです。材料を和えるだけで簡単に作れます。
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ふんわり卵スープ

にんじんがたくさん入った中華スープです。にんじん好きにおすすめです。
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