sta | 天使の給食 – 天使大学看護栄養学部栄養学科レシピ集

さっぱりヘルシーサラダ

使用した野菜にはビタミンCが豊富に含まれており、ヘルシーなのが特徴です。
本文を読む

具沢山で食べごたえがあります。あさりの旨みたっぷりの優しい味です。サラダに使用しているささみを蒸した時の出汁を加えると、さらに旨みが増します。
本文を読む

酸味のきいたオレンジゼリーと、トッピングした生クリームが絶妙にマッチしていてオレンジが濃厚に感じられるゼリーです。
本文を読む

・ピリ辛玄米炒飯・白身魚の彩りあんかけ・ちょっぴり中華なかぼちゃのサラダ・春雨スープ・黒ごまプリン～杏仁ソースがけ～
本文を読む

ラー油を使い、ピリ辛に仕上げました。玄米を使っているのでビタミンBが豊富です。
本文を読む

たっぷりの野菜が入ったあんと魚がよく合います。見た目もカラフルで華やかな食卓に。
本文を読む

洋風になりがちなかぼちゃサラダを、カシューナッツとごま油で中華風に仕上げました。
本文を読む

ごま油の香りが食欲をそそる、簡単なヘルシーな中華スープです。
本文を読む