あっさりあさりのつるつるスープ
あさりと干しえびの旨味たっぷりの、具だくさんスープです。鉄分とカルシウム、食物繊維が豊富に含まれています。
さばのみそ煮～梅のかほり～
梅の酸味でさばの臭みもすっきり！和のひとときをご堪能ください。
わかめ＆コーンサラダ
普段不足しがちな鉄分がたっぷり入っているサラダです。
カラフルたらちゃんトロトロあんかけ
あっさりとした白身魚のたらに、パプリカでアクセントをつけました。
あっさりえびスープ
えびがなんとも香ばしい、野菜もたっぷりなスープです。ごま油が入って中華にもぴったり☆
たこのさっぱり生姜酢
酢の酸味と生姜の風味がよく合った一品。
ほっとサバCurry
サバが入った、一風変わったカレー。ボリューム満点で大満足な一品です。
ほたマヨSalad
水菜の歯ごたえと、ほたての食感が良いサラダです。
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
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具だくさん
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