鮭のグリル～クリームソースと共に～

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鮭にしめじのクリームソースをかけた、秋を感じる一品です。小松菜とコーンのソテーを添えて、バランスよく仕上げました。
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こま！ツナ！のさっぱり和え

小松菜、にんじん、ツナ、ホタテを酢としょうゆでさっぱり和えました。
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たらのみぞれしょうがあんかけ

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たくさんの野菜を使って彩りよく、さらにみぞれで冬らしく仕上げた一品です。しょうがもたくさん使っているので、体がぽかぽかになります。
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野菜たっぷり！鮭入り焼きうどん

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鮭、キャベツ、もやし、たまねぎ、にんじん、小松菜が入った具沢山で食べ応えのある焼きうどんです。しょうがとみその風味が食欲をそそります。
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たらのトマトソースかけ～ポテトを添えて～

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こんがり焼いたたらに、にんにくの風味がきいた、きのこ入りトマトソースが相性抜群です。
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あさりのあっさりコンソメスープ

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あさりのうまみと野菜の甘みがきいた、あっさりとしたスープです。
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さけのバジルパン粉焼き～トマトソースがけ～

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さけのバジルを混ぜたパン粉をつけてこんがりと焼きあげ、彩りよく仕上げました。にんにく香るトマトソースが食欲をそそります。
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贅沢!!カニandくらげのサラダ

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カニを使ったちょっと豪華なサラダです。レモン汁のさわやかな酸味が食欲をそそります。
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