・じゃこの混ぜごはん ・あじのさっぱりあんかけ ・ころころ里芋の煮物 ・かきたまみそ汁 ・いちご牛乳かん
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じゃことゴマの風味が効いた混ぜごはんです。じゃこのカリカリした食感と、小松菜のシャキシャキした食感が楽しめます。
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オーブンでカリッと焼いたあじに、とろっとしたあんかけとさっぱりした大根おろしを添えました。
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里芋、にんじん、しいたけ、こんにゃくの入った甘めの煮物です。オイスターソースとバターの味が煮物をおいしくしています。
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ふわふわ卵のかきたまみそ汁です。小松菜は栄養価の高い野菜で、特にカルシウムが豊富です。
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いちごをたっぷり使った、ちょっと贅沢な、やさしい味のデザートです。
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・あさりの雪あそび～あさりのピラフ～ ・サケの冬支度～クリームソースがけ～ ・初雪サラダ～withヨーグルトドレッシング～ ・あったかスープでひとやすみ～ミネストローネ～ ・ミルキープリン～真っ赤ないちごをのせて～
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あさりの旨みがしっかり味わえます。バターの風味がきいたピラフです。
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