冬のおいしい食材を使った、新食感サラダです。ヨーグルトとレーズンの相性がぴったりで、飽きのこない味です。
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しいたけとキャベツを使った食物繊維たっぷりのヘルシーレシピです。 しいたけの戻し汁を使うので、旨みがたっぷりのスープです。
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ぶどうの甘みをゼリーに閉じ込めました。 クラッシュゼリーでぷるぷる感さらにUP!!
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ごはんが炊けたＹＯ！！（白飯） 豆腐ＴＯみなぎる（豆腐と野菜のピリ辛炒め） サラダＮＡ春雨（春雨サラダ） スープＨＡ白菜（白菜のスープ） ベリーＮＯかくれんぼ（ベリーのココナッツミルクがけ）
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野菜がたくさん入った、ピリ辛の炒め物です。ごはんにぴったりの味付けになっています。
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にんじん、きゅうり、トマト、ささみを使用した彩りのよいサラダです。春雨のつるっとした食感と、さっぱりとした味付けで食欲がないときにもおすすめです。
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具たくさんで優しい味のスープです。干し椎茸の戻し汁がポイントです。
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ブルーベリー、ラズベリー、マンゴーに牛乳、ヨーグルト、ココナッツミルクで作ったミルク液をかけた甘酸っぱいお手軽デザートです。
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