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なめらかごまプリン
プルプルで柔らかく、濃厚な口当たりです。
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ほっこりスープ
玉ねぎとキャベツを使ったシンプルでやさしい味のスープです。
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あったか~い、豆乳みそ汁
豆乳のまろやかさに味噌のコク、さつまいもや野菜の甘味がよく合います。
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体に染み渡る中華スープ
野菜や卵などを使い具沢山で食べ応えのあるスープです。あっさりとして他の料理とも合う味付けです。
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バターライス
ほんのりバターの香る、洋食にぴったりのご飯です。
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まっくろくろすけプリン
牛乳とごまでカルシウムを沢山摂れます。黒ごまがたっぷり入っているのでとても濃厚です。牛乳は低脂肪乳を使用することでエネルギーを抑えられます。
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豚こまとレモンのさっぱりうどん
具だくさんでボリューム感たっぷりですが、レモンを絞ってさっぱりと食べられます。
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紅茶のチャチャチャゼリー
低カロリーな紅茶風味のゼリーです。トッピングのラズベリーの酸味がアクセントになっています。
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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やさいたっぷりミネストローネ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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