野菜のコンソメスープ

野菜の食感が楽しめる、カロリー、塩分が控えめなスープです。
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本格ペスカトーレ ~南イタリアに思いを馳せて~

ソースににんにくをたっぷりと使うことで、食欲をそそる香りに。また、トマトと魚介のうまみが互いをひきたて、何倍にも増したうまみがぎゅぎゅっとつまった、まさに南イタリアに思いを馳せた本格パスタです。
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天使の気まぐれサラダ~自家製オニオンソースをかけて~

彩り鮮やかな野菜達にチーズのまろやかさを加えて贅沢に。さらに、上に添えたくるみの食感が楽しいアクセントになっています。そして、なんといってもこだわりの自家製オニオンソースがすべての具材のうまみをひきたてます。気まぐれサラダというには少しもったいないとびきりサラダです。
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サクサクカツレツ~チーズとトマトのワルツ~

チーズ風味のカツレツに具だくさんのトマトソースをかけました。栄養満点の一品です。
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カルシウムたっぷり!ほうれん草と人参の白和え

塩分は控えめですが、ごまの風味がしっかりきいた味の白和えです。
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【献立】サンタの健康考えた 天使からのプレゼントランチ

・カラフルバターライス ・キャベツのおふとんあったか重ねキャベツとトマトソース ・ヘルシーささみのさっぱりサラダ ・かぼちゃのやさしいスープ ・濃厚とろーりココアプリン
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昔ながらの美味しい鶏汁

削り節とこんぶでだしをとり、鶏肉をごま油で炒めることで、風味が良く優しい味の鶏汁になりました。
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もちもち白玉団子~和ソース添え~

抹茶を使うことで、甘さだけでなく苦味もあるので飽きずにおいしく食べることができます。いちごを添えるので彩りもきれいです。
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