あっさりスープ

051102siru_s.JPG あったかおいしい、あさりのスープです。お口の中をスッキリさせたいときに♪
本文を読む

みかんゼリー

051102dassert_s.JPG みかんならではの、さっぱりとした甘さのデザートです。ゼリーと果肉で、みかんを存分に堪能してください!
本文を読む

きのこたっぷりマーボー豆腐

051026syusai_s.JPG 低カロリー食材でおなか満足☆ボリューム感のあるヘルシーな主菜です。
本文を読む

3色ナムル

051026fukusai_s.JPG 韓国のもやしサラダを、ほうれん草とにんじんで彩り豊かにしました。さらにロースハムでマイルドな口当たりに☆
本文を読む

たまトマスープ

051026siru_s.JPG 卵と白菜でほんのり甘いあったかスープ。食事の合間に一息つきましょう♪
本文を読む

タピオカヨーグルト

051026dessert_s.JPG タピオカココナッツミルクに、ヨーグルトとみかんをプラス。他とは違う甘さと食感が楽しめます☆
本文を読む

わかめとしらすの仲良しごはん

051021syusyoku_s.JPG わかめとしらすのまぜご飯。あっさりとした味わいです。
本文を読む

たっぷり大豆のハンバーグときのこソース

051021syusai_s.JPG 大豆とひじきが入った、とてもヘルシーなハンバーグ。きのこソースが良く合います!
本文を読む