【献立】野菜たっぷり！もりもり☆ランチ

071128set_s.JPG 071128menu_s.JPG ・カラフルピラフ　・鮭のまろやかクリーム煮　・パワーサラダ　・ミネストローネ　・Wアップルゼリー
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カラフルピラフ

071128syusyoku_s.JPGバターの風味が食欲をそそります。人参・小松菜・コーンなどの野菜が彩り良いピラフです。
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鮭のまろやかクリームがけ

071128syusai_s.JPG きのこたっぷりのホワイトソースが決め手！
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パワーサラダ

071128fukusai_s.JPG にんにくドレッシングでパワーアップ！！
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ミネストローネ

071128siru_s.JPG トマトを使用した具だくさんなイタリアンスープ。
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Wアップルゼリー

071128dessert_s.JPG パインアップルとアップルジュースを使ったさっぱりとしたゼリーです。
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【献立】　ヘルシー中華♪

071121set_s.JPG 071121menu_s.JPG ・玄米ごはん　　・ころころ酢豚　　・ナムル風サラダ　　・THE中華スープ　　・雪の上の果物畑
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玄米ごはん

071121syusyoku_s.JPG 玄米は白米に比べて食物繊維とビタミンB1が豊富です。玄米と白米が3：5で、玄米が苦手な方でも食べやすい割合です。
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