サイト内検索
【献立】秋の彩り和定食
きのこをはじめとした、秋らしい食材を使った彩り豊かな献立です。
本文を読む
ニョキニョキきのこの炊き込みご飯
秋が旬の食材といえばきのこははずせません。この炊き込みご飯はきのこを存分に使い料理となっています。塩分も控えめです。
本文を読む
フワフワ豆腐ハンバーグ
豆腐を使い、エネルギーが控えめ、更に、ふわふわの食感が楽しめます。豆腐の原料の大豆は「畑の肉」と言われ、たんぱく質が豊富な食材です。
本文を読む
ちょこんとほうれん草とトマトのごま和え
和食の副菜ではおなじみのほうれん草のごま和えに、ミニトマトを乗せることで彩りを出しました。
本文を読む
ポカポカすまし汁
根菜すまし汁なのでとても健康的。しょうがを、より一層暖かい気分になれる料理です。
本文を読む
プルプル寒天~マンゴー添え~
牛乳寒天のほんのりした甘さと、マンゴーの酸味がマッチして食後の清涼感を感じられるメニューです。作り方がとてもシンプルなのでお勧めです。
本文を読む
【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
8,931 views
栄養満点!かぼちゃサラダ
6,247 views
たっぷり野菜のコンソメスープ
6,243 views
ぷるぷるみかんゼリー
5,731 views
【献立】サンタの健康考えた 天使からのプレゼントランチ
4,916 views
穀類
芋類
豆類
種実類
野菜類
果物類
きのこ類
藻類
魚介類
肉類
卵類
乳・乳製品
主食
主菜
副菜
汁物
デザート
和食
洋食
中華
その他
栄養価
献立
レシピ
実習日
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
ビタミン
酸っぱい
鉄
冬
やわらか
シャキシャキ
塩分控えめ
甘い
秋
食物繊維
さっぱり
カルシウム
カラフル
具だくさん
簡単レシピ
Copyright(c) 天使大学 - 天使の給食 All rights reserved.