にんじんの大変身

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にんじんの風味を生かした甘～いつけ合わせ。料理の彩りが足りないときに添えるといいですよ。
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美人の小松菜ソテー

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バターのまろやかな風味とベーコンとコーンの香ばしさが食欲をそそる1品です。
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みどりとぴんくのスープ

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キャベツを使ったお手軽レシピです。キャベツをよく煮るとコクが出てよりおいしくなります。
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ヨーグルとみかん

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みかんとヨーグルトを使ったさっぱりめのゼリーです。
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【献立】栄養満点☆ほっこり定食

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・リトルグリーンめし ・ポーク大豆ボールsoyやっさーい ・小松菜とれんこんのシャキトロあえ ・根菜のおすまし ・カボチャップリン
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リトルグリーンめし

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米と玄米のブレンドご飯にホコホコとしたグリンピースがアクセントになっています。グリンピースが苦手な方でも気にならずに食べられます。
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ポーク大豆ボールｓｏｙやっさーい

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外はパリッと、中は柔らかな「揚げ団子」の上にあんをからめました。しょうがの味が食欲をそそります。
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小松菜とれんこんのシャキトロあえ

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れんこんのシャキシャキとした歯ごたえがよいあえものです。
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