【献立】秋の味わい彩りランチ


秋の食材をふんだんに使い、彩りよく仕上げるよう工夫しました。

・彩りピラフ
・きのこと小松菜のオムレツ～トマトソースを添えて～
・クリーミーかぼちゃサラダ
・やわらかキャベツの野菜スープ
・巨峰牛乳寒天

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エネルギー：719kcal
たんぱく質：26.7g
脂質：21.9g
炭水化物：101.5g
ナトリウム：1066mg
カルシウム：260mg
鉄：3.8mg
ビタミンA：596μgRAE
ビタミンB1：0.40mg
ビタミンB2：0.77mg
ビタミンC：62mg
食物繊維：8.1g
塩分：2.7g

投稿者：２年生　日時：2018/10/12 01:00

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