【献立】彩り中華ランチ


全体の味のバランスをよく仕上げました。酢の酸味とデザートの甘さの相性が良いです。

・枝豆ご飯
・あつあつ酢豚
・きゅうりとツナの中華風胡麻和え
・ふわふわ卵スープ
・牛乳寒天～キウイとみかんをのせて～

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エネルギー：728kcal
たんぱく質：32.6g
脂質：19.3g
炭水化物：92.6g
ナトリウム：1144mg
カルシウム：247mg
鉄：3.6mg
ビタミンA：374μgRAE
ビタミンB1：0.87mg
ビタミンB2：0.51mg
ビタミンC：67mg
食物繊維：11.8g
塩分：2.9g

投稿者：２年生　日時：2018/10/05 01:00

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