お肌もツヤっと?照り焼きチキンWith G(reen salad)

鶏肉をタレにつけてオーブンで焼くだけの簡単レシピです。しっかりとした味付けでご飯が進みます。
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イルミネーションサラダ~切り干し大根・枝豆・コーン~

切り干し大根を洋風にアレンジし、サラダにしてしまいました!お好みでドレッシングを変えてもおいしく食べられます。
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サンタのあったかトマトスープ

トマトとキャベツのさっぱりとしたスープ。卵のまろやかさも加わり、彩り豊かになりました。
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キラキラフルーツポンチ

フルーツとサイダーでさっぱり!白玉が入っているため食べごたえもあるデザートです。
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シャキシャキ彩り中華サラダ

レタスがメイン、アクセントにツナと桜えびを加えた栄養満点のサラダです。黄ピーマンとミニトマトでカラフルに仕上げました。
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ふわとろ玉子スープ

栄養価の高い小松菜や人参を、ふわとろの卵とともにスープにしました。
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カラフルピラフ

3色の野菜の彩がきれいなコンソメ味のピラフです。
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グリーンサラダ

たっぷりの野菜を使った一品です。りんごの酸味とドレッシングの酸味でさっぱりとした味つけに仕上げました。
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お宝の山ピラフ

ご飯をミックスベジタブルと混ぜ、コンソメと醤油とバターで炊きあげました。見た目も鮮やかで、食卓が華やかになる一品です。
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しろくま寒天

"牛乳寒天の中にみかんを入れた、優しい甘さのデザートです。 ブルーベリーとラズベリーの飾りつけで可愛らしい「しろくま」をイメージしています。"
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チャーハン風まぜご飯

チャーハン風に味付けしたまぜご飯です。油を入れているため、炒めたようにパラパラに仕上がります。
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彩り混ぜごはん

玄米を使用することで、カルシウム、鉄などの栄養価を高くし、枝豆と桜えびで彩り良く仕上げました。
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ごろっと果実の純白ゼリー

牛乳とヨーグルトを混ぜ合わせたカルシウムたっぷりぷるんとゼリーです。3種のフルーツをのせて豪華さをだしました。
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ふんわりあまーいパンプキンライス

旬のかぼちゃをベーコンと一緒に炊き込みました。塩分控えめで、かぼちゃの甘みが感じられる一品です。
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やわらかまめまめスープ

えだまめ、コーン、かぶ、かにが入った具沢山のスープです。スープにかにの旨味がよく出ています。
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