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あさりの雪遊び~あさりのピラフ~
あさりの旨みがしっかり味わえます。バターの風味がきいたピラフです。
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ヘルシー鶏ビビンバ
牛肉の代わりに鶏肉を使ってヘルシーに仕上げました。にんにくが効いていて、スタミナ満点の料理です。コチュジャンとキムチの辛さが食欲をそそります。
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キノコチーズピラフ
細かいにんじんが彩りを良くし、キノコの旨みが濃縮された、チーズたっぷりのピラフです。
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桜えびと枝豆の彩りご飯
桜えびと枝豆をつかった、彩りがよいご飯です。
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ぶっかけとろろご飯
とろろと玄米を合わせて、玄米の硬さを気にせず食べられるようにしました。 とろろが飯を優しく包み込みます。
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韓国風手巻き
ごまとごま油を使用して、韓国風に仕上げた手巻きです。油のこってり感に大葉のさっぱり感がよく合います。
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白玉のパンプグルトソースがけ
かぼちゃの甘みとヨーグルトの酸味がさっぱりおいしいソースを、白玉にかけました。
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野菜ピラフ
ミックスベジタブルを使っているので、彩りのよいピラフを作れます。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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