ぷりぷりの海老とピリッと辛いたれが調和した和え物です。また、１食分に必要な量の3.5倍の食物繊維、3倍のカルシウムが摂れるので、不足の方にお勧めです。
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ふわふわな卵とトマトの酸味がきいた、ごまの風味が香る中華スープです。
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パインアップルの甘さと杏仁豆腐のさっぱりとした味が組み合わさったデザートです。
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・ムギムギごはん ・ピリカラフル回鍋肉 ・コリコリ春雨サラダ ・かぶまるごとスープ ・杏仁豆腐風牛乳プリン
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押し麦をたくさん加えた、かみごたえのあるご飯です。白飯より食物繊維をたっぷりとれます。
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キャベツ・青ピーマン・黄パプリカ・赤パプリカ・にんじんを使った、野菜たっぷりのカラフルな回鍋肉です。お好みに合わせてトウバンジャンの量を変えてもおいしくいただけます。
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野菜ときくらげが入った食物繊維たっぷりのサラダです。春雨のつるつるした食感ときくらげのコリコリした食感が楽しめます。
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かぶを葉までまるごと使った、あさりの旨みが利いたスープです。
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