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3色ナムル
韓国のもやしサラダを、ほうれん草とにんじんで彩り豊かにしました。さらにロースハムでマイルドな口当たりに☆
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たまトマスープ
卵と白菜でほんのり甘いあったかスープ。食事の合間に一息つきましょう♪
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タピオカヨーグルト
タピオカココナッツミルクに、ヨーグルトとみかんをプラス。他とは違う甘さと食感が楽しめます☆
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【献立】体に優しいほっこり中華
・中華風おこわ ・豆腐ステーキの中華風あんかけ ・小松菜のサラダ ・卵スープ ・グレープゼリー
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中華風おこわ
食材の旨みがたっぷりしみ込んだ、もちもちおこわです。
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豆腐ステーキの中華風あんかけ
パプリカのあんかけが綺麗なヘルシーステーキ♪
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小松菜のサラダ
ごまの香りが豊かなシャキシャキサラダです。
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卵スープ
とろとろふんわり、中華スープの定番!
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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栄養満点!かぼちゃサラダ
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ぷるぷるみかんゼリー
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【献立】サンタの健康考えた 天使からのプレゼントランチ
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