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【献立】あったか ほっこり からだに優しい中華御膳
野菜がたくさん入った栄養満点の献立です。見た目の鮮やかさも意識しました。
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玄米ごはん
玄米の食感が楽しい、食物繊維が摂れるごはんです。
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野菜たっぷりマーボードーフ
赤パプリカとえりんぎが入った食べ応え抜群の麻婆豆腐です。
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彩々春雨サラダ
カラフルな野菜をたくさん使った、見た目も華やかなサラダです。
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中華風たまごスープ
にんじん、えのきなどを入れたシンプルな味付けのスープです。シンプルな味付けが素材本来の味を引き立ててくれます。
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レモンとみかんのさっぱりゼリー
柑橘類のさわやかな味わいで、食後のデザートにぴったりなゼリーです。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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