【献立】秋に食べたいさっぱり中華定食！

色どりがきれいで、栄養たっぷりボリューム満点の中華定食です。
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穀物ご飯

玄米と押し麦を加えているので、栄養価が高く、食物繊維が豊富です。
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カニ玉あんかけ

ずわいがにが入ったカニ玉に野菜たっぷりのあんをかけました。やさしい味のふわふわな卵としょうゆ味のあんがよく合います。
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バンバンジーサラダ

酢のさっぱり感と、ごまのまろやかな風味のサラダです。ささみの柔らかい食感と生野菜のシャキシャキ感を楽しめます。
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ピリッと旨辛サンラータン

ラー油と酢がアクセントになっている、酸っぱくてちょっと辛い中華スープです。
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刻みフルーツの杏仁豆腐

牛乳と寒天を使ったプルプルの杏仁豆腐です。刻まれたフルーツがのっていて色どり・食感が良く、程よい甘さが特徴です。
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