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秋にぴったり豆ランチ♪
・ころころ混ぜご飯 ・とろ~りあんの肉豆腐 ・ひじきたっぷり甘酢和え ・まろやか豆乳味噌汁 ・濃厚かぼちゃぷりん
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ころころ混ぜご飯
大根が入ったヘルシーな混ぜご飯です。
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とろ~りあんの肉豆腐
豆腐をメインに、たっぷりの野菜と肉を使ったレシピです。
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ひじきたっぷり甘酢和え
ひじきがたっぷりと入っているので鉄分が豊富です。
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まろやか豆乳味噌汁
豆乳を使った野菜たっぷりの味噌汁です。
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濃厚かぼちゃぷりん
かぼちゃをたくさん使って濃厚に仕上げたプリンです。
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