小松菜とコーンのバターソテー

071212syusyoku%20_s.JPG 小松菜とコーンをバターでソテーしました。小松菜の食感、コーンとバターの絶妙なハーモニーをお楽しみ下さい。
本文を読む

まめまめトマトスープ

071212siru_s.JPG 野菜と豆がたくさん入っていて、食物繊維がたっぷりとれるトマトスープです。
本文を読む

ベリーおいしい♪レアチーズ

071212dessert_s.JPG カッテージチーズを使用したヘルシーなレアチーズケーキです。カルシウムがたっぷり取れます。
本文を読む

【献立】冬の味覚たっぷり☆定食

071207set_s.jpg 071207menu_s.jpg ・じゃこまめごはん  ・たらのふんわり卵あんかけ  ・シャキシャキ野菜の梅酢風味  ・小松菜のあったかみそ汁  ・ほっくりかぼちゃのプルフワ
本文を読む

じゃこまめごはん

071207syusyoku_s.jpg 玄米を使用しているので、食物繊維とカルシウムがたっぷり含まれています。
本文を読む

たらのふんわり卵あんかけ

071207syusai_s.jpg カラッと揚げたタラと、ふんわり卵あんが絶妙です。
本文を読む

シャキシャキ野菜の梅酢風味

071207fukusai_s.jpg 歯ごたえのよい野菜に梅酢をかけてさっぱり仕上げました。根菜の食感をお楽しみください。
本文を読む

小松菜のあったかみそ汁

071207siru_s.jpg 小松菜とごぼう、油揚げのシンプルな味噌汁。削り節とこんぶの香り良いだし汁が味の決め手です。
本文を読む