【献立】秋のごちそう和定食


秋が旬の食材を多く取り入れ、主菜には柚子を使い、色鮮やかな秋感あふれる和定食に仕上げました。



エネルギー：680kcal
たんぱく質：26.6g
脂質：15.7g
炭水化物：89g
ナトリウム：1049mg
カルシウム：228mg
鉄：3.5mg
ビタミンA：221μgRAE
ビタミンB1：0.43mg
ビタミンB2：0.49mg
ビタミンC：78mg
食物繊維：6.6g
塩分：2.6g

投稿者：２年生　日時：2023/10/18 01:00

■関連キーワード

■関連リンク

【献立】秋のごちそう和定食
さつまいもごはん
鮭の柚庵焼き～大根おろし・大葉・小松菜のおかか和え～
ブロッコリーと豚バラの和風炒め
長ねぎとまいたけのお味噌汁
抹茶プリン
前のページへ戻る