エネルギー：65kcal たんぱく質：0.3ｇ　脂質：1.7g　炭水化物：13.4g

■材料と1人分の純使用量(g)
・ 梨　…　60

・ 水　…　50

・ 砂糖　…　5.5

・ 生クリーム…3.5

・ 砂糖…0.5

■調理方法
1. 梨の皮をむき、8等分する。

2. なべに梨と砂糖水をいれて、梨がやわらかくなるまで煮る。

3. 梨がやわらかくなったら火をとめてカップに2つずつ盛り付ける。

4. 冷蔵庫で冷やす。

5. 生クリームをで7分立てまで泡立てる。

6. 冷えた梨に生クリームをかけて出来上がり。