サイト内検索 *
みかんとキウイの牛乳寒天
あまーい牛乳寒天と、さっぱりとしたフルーツがばっちりの組み合わせです!
牛乳 … 65
砂糖 … 8
粉寒天 … 0.4
水 … 15
みかん(缶詰) … 13
キウイフルーツ … 10
キウイは皮をむき、1cmのさいの目切りにする。
鍋に牛乳を入れ、70℃に温め、砂糖を加える。
別の鍋に寒天を入れ、水を入れて加熱し、1~2分間沸騰させ、しっかり溶かす。
3の寒天液に2の牛乳を加え、ゼリー液を作る。
器に寒天液を注ぎ、気泡がある場合はスプーンなどを使って取り除き、ブラストチラーで
冷やし固める。
固まったら、みかんとキウイフルーツを盛り付ける。
エネルギー:89kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:2.5g
炭水化物:14.8g
塩分:0.1g
投稿者:2年生 日時:2021/11/10 06:00
■関連キーワード
タグ:
カルシウム
,
甘い
■関連リンク
【献立】秋の味覚定食
キノコの炊き込みご飯
豆腐の甘酢あんかけ
柚風味の和え物
秋の濃厚みそ汁
みかんとキウイの牛乳寒天
前のページへ戻る
やさいたっぷりミネストローネ
19.2k件のビュー
たっぷり野菜のコンソメスープ
18.4k件のビュー
ぷるぷるみかんゼリー
15.8k件のビュー
みかんの牛乳寒天
15.6k件のビュー
【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
12.2k件のビュー
穀類
芋類
豆類
種実類
野菜類
果物類
きのこ類
藻類
魚介類
肉類
卵類
乳・乳製品
主食
主菜
副菜
汁物
デザート
和食
洋食
中華
その他
栄養価
献立
レシピ
実習日
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
Copyright(c) 天使大学 - 天使の給食 All rights reserved.