【献立】秋の味覚定食


秋が旬の食材を使用しました。塩分控えめで、素材の味を楽しむことができ、色鮮やかな献立です。

・キノコの炊き込みご飯
・豆腐の甘酢あんかけ
・柚風味の和え物
・秋の濃厚みそ汁
・みかんとキウイの牛乳寒天


エネルギー：775kcal
たんぱく質：31.6g
脂質：20.9g
炭水化物：109.9g
ナトリウム：1019mg
カルシウム：304mg
鉄：6.0mg
ビタミンA：521μgRAE
ビタミンB1：0.49mg
ビタミンB2：0.56mg
ビタミンC：83mg
食物繊維：8.6g
塩分：2.6g

投稿者：２年生　日時：2021/11/10 01:00

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