【献立】クリスマス先取りランチ


・トナカイのコッペパン
・チキンのハニートラップ～ハニーなのに辛い！？～
・イルミネーションサラダ～切り干し大根・枝豆・コーン～
・サンタのあったかトマトスープ
・キラキラフルーツポンチ

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彩りが豊かで、クリスマスにぴったりなランチ！食べごたえがあるので、昼食だけではなく、夕食にもぜひ作ってみてください。


エネルギー：728kcal
たんぱく質：33.7g
脂質：21.0g
炭水化物：100.0g
ナトリウム：1205mg
カルシウム：253mg
鉄：5.1mg
ビタミンA：305μgRAE
ビタミンB1：0.48mg
ビタミンB2：0.52mg
ビタミンC：56mg
食物繊維：9.8g
塩分：3.1g

投稿者：２年生　日時：2017/12/15 01:00

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