- 冷凍白玉・・・40
- フルーツミックス缶・・・30
- サイダー・・・30
- 白玉を解凍する。
- フルーツミックス缶は、シロップをきっておく。
- 器に白玉、フルーツを盛り付け、サイダーを注ぐ。
キラキラフルーツポンチ
フルーツとサイダーでさっぱり！白玉が入っているため食べごたえもあるデザートです。
エネルギー：111kcal
たんぱく質：1.4g
脂質：0.2g
炭水化物：25.1g
塩分：0.0g
投稿者：２年生 日時：2017/12/15 06:00
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