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恋の杏仁豆腐~キウイといちごの出会い~
キウイやいちごジャムで彩りをよくした、あまくておいしいデザートです。
牛乳・・・65
砂糖・・・5
粉寒天・・・0.4
水・・・15
キウイ・・・15
いちごジャム・・・5
キウイは皮をむいていちょう切りにする。
鍋に寒天と水を入れて加熱し、1~2分間沸騰させしっかり溶かす。
牛乳に砂糖を加え、60℃に温める。
溶かした寒天に牛乳を加え、杏仁液を作る。
杏仁液を器に注いで、冷やして固める。
固まったら、いちごジャムを中央に薄くのせ、中心にキウイを飾る。
エネルギー:80kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:2.5g
炭水化物:12.5g
塩分:0.1g
投稿者:2年生 日時:2016/10/19 06:00
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