白玉フルーツ


もちもちとした食感の白玉と甘酸っぱいフルーツのハーモニーが口いっぱいに広がります。甘いシロップとの相性も抜群です。

  • 白玉・・・24
  • 水・・・20
  • 砂糖・・・3
  • レモン果汁・・・3
  • はちみつ・・・2
  • みかん缶・・・20
  • パインアップル缶・・・15

  1. 白玉を茹で、氷水で冷却する。
  2. みかん缶とパインアップル缶の汁気を切る。
  3. 鍋に水，砂糖、レモン果汁、はちみつを入れ、混ぜながら加熱し、砂糖が溶けたら冷却する。
  4. 器に白玉を盛り付ける。
  5. みかんとパインアップルを全体的に散らすように盛り付ける。
  6. 最後に、冷やした3のシロップをかける。

エネルギー：93kcal
たんぱく質：1.0g
脂質：0.1g
炭水化物：21.7g
塩分：0.0g

投稿者：２年生　日時：2025/11/28 06:00

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