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ヘルシー合挽きハンバーグ 温野菜添え
牛ひき肉、豚ひき肉、豆腐を使用したハンバーグが酸味のあるハンバーグソースとよく合います。温野菜は砂糖を加えた煮汁で甘く仕上げました。
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ナムル
韓国料理の副菜の定番である、彩りのよいナムルです。小松菜の瑞々しさやもやしのシャキシャキとした食感とさっぱりした味が主菜に合います。
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野菜の香味和え
青じそやしょうがが香る、さっぱりとした具沢山のサラダです。
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三色ナムル
塩分控えめで、彩りがよいサラダです。
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白玉フルーツ
フルーツをたくさん入れて、彩り良く仕上げました。フルーツの酸味と甘めのシロップが相性抜群です!
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ピリ辛棒棒鶏サラダ
トウバンジャンのピリッとした辛さとごまの風味が良いアクセントになっているサラダです。色々な野菜が入っているので、見た目も食感も楽しめます!
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彩り野菜サラダ
醤油ベースのドレッシングにお酢でアクセントを効かして、さっぱりした味わいのサラダにしました。6種類の野菜が入っているので、食感も楽しめます。
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紫キャベツとにんじんのサラダ
鮮やかな紫とオレンジが食卓をカラフルにしてくれます。レモンの酸味が癖になるサラダです。
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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やさいたっぷりミネストローネ
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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