まっくろくろすけプリン

牛乳とごまでカルシウムを沢山摂れます。黒ごまがたっぷり入っているのでとても濃厚です。牛乳は低脂肪乳を使用することでエネルギーを抑えられます。
本文を読む


豚こまとレモンのさっぱりうどん

具だくさんでボリューム感たっぷりですが、レモンを絞ってさっぱりと食べられます。
本文を読む


紅茶のチャチャチャゼリー

低カロリーな紅茶風味のゼリーです。トッピングのラズベリーの酸味がアクセントになっています。
本文を読む


秋野菜のはちみつマリネ

秋野菜をふんだんに使ったカラフルなマリネです。はちみつを使うことで、まろやかな味に仕上がります。
本文を読む


きのこのお吸い物

きのこを主役としたお吸い物です。だし汁の風味とよく合い、優しい味です。
本文を読む


Chocolate pudding(ココアプリン）

甘くて濃厚なプリンです。お祭りのチョコバナナ感覚で食べてみてください。
本文を読む


ごまご飯

ご飯にごまを加えることでカルシウムたっぷりに。ごまが混ざりやすくなるようにオリーブオイルを加えました。
本文を読む


中華スープ

小松菜のビタミンが豊富な低エネルギーのスープです。
本文を読む