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【献立】栄養満点パワー!スタミナ中華定食
野菜をたっぷりと使用した、栄養満点の献立です。塩味、酸味、甘味が調和し、飽きずに最後まで楽しめます。
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白飯
ふっくらと炊き上げ、噛めば噛むほど甘みが広がります。
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生揚げと豚肉のみそ炒め
生揚げと豚肉、野菜のうまみとみそだれがしっかり絡んだ、ご飯がすすむ一品です。
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春雨サラダ
春雨に野菜・ささみ・きくらげを合わせた、中華風サラダです。赤ピーマンのシャキシャキ食感がアクセントになり、たんぱく質や食物繊維もしっかりとれる一品です。
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とろーり卵の中華スープ
素材の味を楽しめる、やさしい口当たりのスープです。卵や小松菜の彩が、食欲をそそります。
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マンゴーとキウイの杏仁豆腐
ぷるぷるとしたなめらかな杏仁豆腐に、トロピカルなマンゴーと爽やかな酸味のキウイを贅沢にトッピングしました。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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