ちょい辛スープ
りんごのゆず茶ゼリー
【献立】食欲の秋!もりもり!ヘルシー!和風御膳
健康玄米ごはん!!
根菜つくねのハーモニー~きのこあんかけ~
シャッキッとカラフルごま酢和え
なめこと里芋のみぞれ汁
きなこのぷりぷりプリン
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
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具だくさん
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