【献立】鉄分たっぷり!明日は鏡をごLUNCH

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・ほんのり香るバターライス ・白身魚のムニエル~トマトソースに魅せられて~ ・こまつなとしめじのソテー ・さっぱりヘルシーサラダ ・コロコロ野菜のミルクスープ ・お肌にやさCビタミンCたっぷりオレンジゼリー
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ほんのり香るバターライス

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少量加えたバターがほんのり香り、食欲を誘います。
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白味魚のムニエル~トマトソースに魅せられて~

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こんがりと焼いた白身魚に酸味のきいたトマトソースが合っていて、色味も鮮やかなムニエルです。
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こまつなとしめじのソテー

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こまつなとしめじを塩とこしょうで炒めたシンプルな料理です。簡単に作れるので時間がないときのプラス1品におすすめです。
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さっぱりヘルシーサラダ

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使用した野菜にはビタミンCが豊富に含まれており、ヘルシーなのが特徴です。
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コロコロ野菜のミルクスープ

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具沢山で食べごたえがあります。あさりの旨みたっぷりの優しい味です。サラダに使用しているささみを蒸した時の出汁を加えると、さらに旨みが増します。
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お肌にやさCビタミンCたっぷりオレンジゼリー

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酸味のきいたオレンジゼリーと、トッピングした生クリームが絶妙にマッチしていてオレンジが濃厚に感じられるゼリーです。
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