バターの香り豊かなほうれん草と、コーンの懐かしのソテーです。
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秋の旬食材きのこを使ったミルクスープです。小松菜で彩りを添えました。
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フルーツをふんだんに使っています。キラキラと、宝石のような見た目のゼリーです。
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・チャーハン風混ぜご飯
・白身魚の辛みあん
・カラフルはるさめサラダ
・しいたけのあっさり中華スープ
・杏仁牛乳プリン
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ほうれん草、さくらえびが入っているのでカルシウムが豊富。彩りも鮮やかです。塩分控えめですがボリュームがあり、満腹になります。
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さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
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さやいんげん・赤ピーマン･黄ピーマンを使って、彩りよく仕上げた丼です。トウバンジャンの辛さが食欲をそそります。
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しいたけの戻し汁を使い、低カロリーであっさりした中華風スープです。
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