豆腐と野菜をふんだんに使用したサラダです。ドレッシングはごまをベースに手作りしており、 豆腐とごまからカルシウムを多く摂取できます。韓国料理のお口直しとして、さっぱりとした仕上がりです。
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トマト、ねぎ、寒天が入った韓国風のスープです。トウバンジャンの辛さが絶妙で、他の料理を引き立ててくれる1品です。
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牛乳とみかんの粒を混ぜ合わせたデザートです。やさしい食感でカルシウムたっぷりです。
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・イエローレンジャー☆豆乳ピラフ ・レッドレンジャー☆お肉とキャベツのラブラブサンド ・グリーンレンジャー☆フレッシュサラダ ・オレンジレンジャー☆パンプキンスープ ・ホワイトレンジャー☆ヨーグルトゼリー
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