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ポテバーグ きのこソースがけ
ポテトが入ったカロリー控えめのハンバーグです。きのこソースをかけて召し上がってください。
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さわやかヨーグルトサラダ
カラフルな野菜を盛り付けました。 サウザンアイランドドレッシングとヨーグルトの相性が絶妙です。
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たっぷり野菜のミネストローネ
野菜の栄養をたっぷり詰め込んだ、あったかコンソメスープです。
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みかんソースのブラマンジェ
カルシウムがたっぷり含まれたプルプル食感のデザートです。ヨーグルトと爽やかなみかんソースが相性抜群です。
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【献立】鯵アン韓風ジェネレーション
・玄米ごはん ・鯵韓焼き ・カラフルナムル ・さっぱりスープ ・柚子ヨーグルトゼリー
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玄米ごはん
玄米の割合を多くした、食物繊維とビタミンB1が豊富なご飯です。
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鯵韓焼き
野菜たっぷり☆アジとコチュジャンの相性も抜群です。
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カラフルナムル
三種類の野菜の彩りがきれいなナムルです。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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