- かぼちゃ・・・60
- りんご・・・20
- 砂糖・・・2
- 穀物酢・・・2
- マヨネーズ・・・4
- こしょう・・・0.05
- サニーレタス・・・8
盛り付け用
- りんごとサニーレタスは消毒する。
- りんごは芯と皮を取り除き、1㎝角に切り、サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。
- かぼちゃの種を取り、蒸しやすい大きさに切る。
- 穴あきホテルパンにかぼちゃを並べ、スチームコンベクションオーブン(100℃、スチー
ム100%)で25分間蒸す。 - 深型ホテルパンにかぼちゃを移し、マッシャーで潰し、ブラストチラーで冷却する。
- 小さいボウルに砂糖と酢を混ぜ合わせる。
- 5にりんごを混ぜ合わせる。
- 小さいボウルにマヨネーズとこしょうを混ぜ合わせる。
- かぼちゃを大きいボウルに入れ、さらに6と7を混ぜ合わせる。
- 器にサニーレタスを敷き、8を盛り付ける。