- 米・・・80
- 水・・・104
- むき枝豆・・・20
- 洗米し、60分以上浸水した米に枝豆を加え、炊飯する。
- 炊き上がったら混ぜて器に盛る。
保華保華枝豆御飯
やさしい味で、塩分を控えている方も安心して食べられます。
エネルギー：326kcal
たんぱく質：8.2g
脂質：2.6g
炭水化物：64.4g
ナトリウム：0.0mg
投稿者：２年生 日時：2016/10/19 02:00
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