かぼちゃプリン


かぼちゃの濃厚なプリンです。上にのせたホイップクリームがポイントです!
材料
料理区分
料理様式

  • かぼちゃペースト ・・・ 33.3
  • 牛乳 ・・・ 58.3
  • 上白糖 ・・・ 8.3
  • ゼラチン ・・・ 1.8
  • 水 ・・・ 10
  • ホイップクリーム ・・・ 4

  1. ゼラチンを湯せんで溶かす。
  2. 穴あきホテルパンにクッキングシートを敷き、かぼちゃペーストを置いて、
    スチコン(100℃、100%、10分)蒸す。
  3. ボウルに2のかぼちゃペーストを移し、牛乳を加えて混ぜる。
  4. 3をざるでこしながら鍋に移す。
  5. 4に砂糖を加え、混ぜながら35℃以上になるまで加熱する。
  6. 5にゼラチンを加え、プリン液を作る。
  7. プリン液を器に注ぎ、ブラストチラーで冷やし固める。
  8. 冷やし固めたプリンの上にホイップクリームを絞る。

エネルギー:107kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:3.4g
炭水化物:16.5g
塩分:0.0g

投稿者:2年生 日時:2025/10/03 06:00