【献立】食欲の秋　栄養たっぷり旬たっぷりランチ


秋が旬の鮭を使用した、色鮮やかで栄養満点の献立です。

・鮭とほうれん草のトマトクリームパスタ
・コールスローサラダ
・みかんゼリー


エネルギー：681kcal
たんぱく質：30.9g
脂質：19.3g
炭水化物：92.8g
ナトリウム：1176mg
カルシウム：245mg
鉄：4.0mg
ビタミンA：383μgRAE
ビタミンB1：0.55mg
ビタミンB2：0.53mg
ビタミンC：107mg
食物繊維：11.2g
塩分：2.9g

投稿者：２年生　日時：2022/11/11 01:00

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